Randonnée de plus de 15 km et/ou avec un dénivelé de plus de 400m et/ou un temps de marche de plus de 5 h
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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(stationnement payant 11$)
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Je m’entraîne pour une longue randonnée. Je vous invite à vous joindre à moi. Ce dimanche, je travaillerai l’endurance. P13, sentier 62, puis le sentier 1 jusqu’à la tour à feu en passant par le McKinstry. Environ 6 heures, 470 m de dénivelé relatif. Maintenue en cas de pluie. Pas faite en chocolat J. Vous pouvez me joindre par courriel. |
21.6 km aller-retour | Pas trop vite, pas trop lent, mais soutenu |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Stationnement pique-nique à Chelsea près de l’orée du Bois
Randonnée reportée au dimanche 25 septembre |
Je m’entraîne pour une longue randonnée. Ce dimanche, je travaillerai encore l’endurance. Départ du stationnement à l'aire de pique-nique à Chelsea, la 1 jusqu’au sentier des loups. Environ 30 km, 7 heures. Maintenu en cas de pluie, pas faite en chocolat J |
Environ 30 km | Pas trop vite, pas trop lent, mais soutenu. |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Covoiturage au Centre des Visiteurs (33 Ch. Scott à Chelsea). Départ à 9 h 05 |
Sentiers 52, 50 (vers le lac Philippe), 51 et 53. Pause lunch de 30 minutes au chalet Renaud ou à la plage Breton |
23 km |
Modéré Rythme soutenu |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Maison du citoyen (Stationnement souterrain) Secteur Hull Stationnement gratuit après 17 heures
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Variante du tour des ponts …
Cardio avec quelques escaliers (lampe frontale optionnelle). |
90 minutes Marche rapide rythme d’entraînement… |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Secteur Hull Stationnement souterrain Gratuit après 17h00 |
Variante du tour des ponts Cardio avec quelques escaliers «Lampe frontale optionnelle» |
90 minutes Marche rapide, rythme d'entrainement |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Secteur Hull Stationnement souterrain Gratuit après 17h00 |
Variante du tour des ponts Cardio avec quelques escaliers «Lampe frontale optionnelle» |
90 minutes Marche rapide, rythme d'entrainement |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Secteur Hull Stationnement souterrain Gratuit après 17h00 |
Variante du tour des ponts Cardio avec quelques escaliers «Lampe frontale optionnelle» |
90 minutes Marche rapide, rythme d'entrainement |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Annulé en raison de la météo
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Variante du tour des ponts Cardio avec quelques escaliers «Lampe frontale optionnelle» |
90 minutes Marche rapide, rythme d'entrainement |
Rapide |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Parc de la Gatineau Laisser passer de raquette ou de ski de fond requis |
Raquette ou crampon selon la condition de la neige. |
2 hrs 30 et environ 8 km | Modéré |
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Lieu de départ & Covoiturage |
Description |
Distance |
Rythme de marche |
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Secteur Hull Stationnement souterrain Gratuit après 17h00 |
Variante du tour des ponts Cardio avec quelques escaliers «Lampe frontale optionnelle» |
90 minutes Marche rapide, rythme d'entrainement |
Rapide |